MK Tréning
Rólam mondták
Nagyon szeretem az edzéseket, Klári minden alkalomra izgalmas feladatokkal készül nekünk. Motivál minket, figyel ránk, így esélyünk sincs helytelenül végezni a gyakorlatokat. Az edzések hatékonyak, hétről-hétre látjuk magunkon és egymáson is a változást. A reggeli edzések egész napra feltöltenek energiával, az esti edzésekkel pedig mindig sikerül levezetni a fárasztó munkanapokat. Hálás vagyok, hogy rátaláltam a csoportra, remek embereket ismerhettem meg, akikkel mindig öröm a közös mozgás.
W. Viki
A sport mindig is az életem része volt, hol versenyszerűen, gyermekeim születése után pedig a mozgás szeretete miatt. A Kick-Box akkor jött az életembe amikor már nem is számítottam rá, mindig is vonzottak a küzdősportok de valahogyan nem találtunk egymásra. Most első ütésre szerelem lett belőle, egy teljesen más világ, a test és az elme egyszerre van jelen és fejlődik, szinte egész edzés alatt egy flow érzés van benned, leírhatatlan, ezt ki kell próbálni! Klárinál jobb edzőt nem is kívánhatnék,háromszoros világbajnok és Európa-bajnoktól megtiszteltetés tanulni. Minden egyes edzésre felkészült és száz százalékban teszi oda magát ,egyesével figyel ránk tudja a gyengeségeinket és kitolja a határainkat. Egyéni edzéseknél látszik a profizmusa és a tapasztalata amit teljes szívvel ad át nekem, mégha már nem is versenyre készít fel, de az ember úgy érzi az ő keze alatt lehet belőle bajnok! :)
Hálás vagyok neki!
Dr.Kissné Séllei Enikő
2022. Szeptemberében találtam Klárira és az edzésére már előtte hónapokat gondolkodtam menjek, ne menjek és szerencsére hoztam egy jó döntést elmentem és azóta is heti 2-szer 3 gyermek mellett ott vagyok és élvezem minden pillanatát, látom ahogy fejlődök és nem utolsó sorban egy olyan közösségbe kerültem, ahol jól érzem magam. Klári minden edzésen kihozza mindenkiből a képességeihez képest a maximumot, még ha "szenvedünk" is mindig mosolygunk és csináljuk. 3 gyerek mellett sincs lehetetlen csak menni és haladni a kitűzött cél felé!
Misik Anikó
A sors mindig azokat az embereket sodorja az életünkbe akikre szükségünk van... Nekem 1,5 évvel ezelőtt Klári volt az az ember! Hezitáltam.. . Képes lehetek egy ilyen fajta intenzív mozgásra, hisz sem vékony, sem sportos múltam nincs! Életem egyik legjobb döntése... Fontos a hitelesség, és Klári egy olyan edző aki nem csak mondja hogy mit és miért csináljunk hanem velünk együtt csinálja! Együtt nevetünk, együtt izzadunk! Örülök,hogy a csapat tagja lehetek! Ha én képes voltam, vagyok rá Te is az vagy.. Csak bízz magadba!
Papp Zsanett
Pörgős erősítő órát keresel? Itt a helyed! Minőség, korrekció, segítség, egyénre igazított feladatok,változatosság, humor, csapat...Ez Klári és az MK Tréning! Én először csak ideiglenesen kerestem kiegészítő edzést egy evezős versenyhez, de itt ragadtam! Ugyan megfelelő a munkám miatt a mozgásrutinom, de kíváncsiságom határtalan és sokfélét sportolok, és Klárinál végre teljesül a minőségi elvárásom a csoportos fitneszben is, ami ritka! Köszönöm a fejlődést, a hozzánkállást, zenéket, társaságot!
Boda Judit
A mozgás a lételemem, nélküle képtelen lennék létezni: valamilyen formában mindig jelen volt/van az életemben. Számomra fontos, hogy amellett, hogy otthon is edzek, eljárok futni, közösségbe is tudjak menni edzeni, ahol az edző mutatja, mit és hogyan kell csinálni és korrigálja, ha valamit nem jól csinálok. Mivel ülőmunkát végzek, nekem különösen fontos a törzs - és hátizmok erősítése, amiből szerencsére itt van bőven, sőt minden izomcsoportot rendesen átmozgatunk egy-egy óra alkalmával (néha olyan izomcsoportokat is érzek másnap, amikről nem is tudtam addig, hogy léteznek). Másfél éve találtam rá Klári óráira sógornőm jóvoltából, azóta pedig itt ragadtam. Heti egyszer minimum, de ha tudok, kétszer is megyek hozzá: különösen szeretem, hogy elég időt fordít a bemelegítésre és nyújtásra. Az órák felépítése is tökéletes, nem ugrál az ember pulzusa közben fel-le, viszont kellemesen el lehet fáradni. Igyekszik az órákat változatossá tenni, mindig kitalál valami új gyakorlatot és mikor azt gondolod, hogy nem bírod, akkor ránézel a többiekre vagy elkezded énekelni a háttérben hallható dalt és máris elfelejted, hogy fáj. Együtt, mindig minden könnyebb. Aki hezitál, hogy kipróbálja-e, tegyen egy próbát, nem fogja megbánni: Klári és a társaság is segítőkészek és barátságosak, hálás vagyok, hogy a csoport része lehetek! Heti 4 óra közül is lehet választani, úgyhogy igazán nem lehet kifogás, hogy nincs megfelelő időpont, sőt még azt is el lehet dönteni, hogy reggel vagy este szeretne valaki edzeni (van boxzsák is, amit lehet ütni és rúgni, nagyon jó stresszlevezetés.) Köszönöm az eddigi segítségedet, megyünk tovább előre!
Nagy Mónika
(project manager)
t2024 év elején találkoztam először Klári csoportos edzéseivel, majd személyi edzés keretein belül a kick-boxszal. Egy év elteltével az a furcsa, ha valamilyen oknál fogva nem tudok edzésre menni. Klári személyében megtaláltam a nagy betűs edzőt, aki amellett, hogy vérprofi és eléri, hogy a határaimat feszegessem, nagyon jó ember és szuper a humora. Mindenre és mindenkire maximálisan figyel, pörgős edzéseket állít össze. A hétfői kick-box edzéseim mindig a legjobban várt események közé tartoznak, a reggeli funkcionális edzések egész napra feltöltenek energiával. Mindenkinek receptre írnám fel Klári edzéseit!